Hier geht es zum geschützter Bereich für Gruppenteilnehmer

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Stand: 28.01.2008

Für die Meditationswoche empfiehlt sich mitzubringen:

Wetterfeste Kleidung (für Regen und Sonne), festes Schuhwerk.

Bequeme, leichte Freizeitkleidung zur Meditation.

Ein Sitz für die Meditation (Sitzbänkchen oder -kissen)
Bei Bedarf ein kleines Kopfkissen und eine Liegematte
(die auf dem Zimmer vorhandeneWolldecke darf auch im Gruppenraum benutzt werden)

Eventuell ein Meditationstagebuch (für Gedanken, Erinnerungen und Notizen).

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